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商品訊息功能
- 品號:4518152
- 霧面防刮ABS超輕量材質
- 獨家專利防爆安全拉鍊
- 新式TSA國際海關三碼密碼鎖
商品訊息描述
體驗
商品訊息特點
品牌名稱 | |
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尺寸 |
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面板 |
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顏色 |
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可加大 |
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拉鍊箱-特點 |
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品牌 ELLE
顏色 勃根地紅
外層材質 ABS
尺寸 20吋
類型 硬箱
邊框 拉鍊
鎖 TSA海關鎖
重量 3KG
長(cm) 41
寬(cm) 22
高(cm) 54
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日前《蘋果日報》報導,遠東航空一名葉姓機師被抓包在執行飛行任務前酒測超標遭到開除,現在盛傳葉姓機師是為非逛不可了「被解僱」才故意喝酒違規。
葉姓機師於本月7日清晨6點執行高雄-馬公飛航任務前,被偵測酒精濃度高達0.52毫克,嚴重超標法規的0.1毫克。但奇怪的是,葉姓機師任職遠航15年來,沒有有過任何酒測未過紀錄,不禁讓人懷疑酒測超標背後,是否有其他動機。
據當時航站人員表示,葉姓機師被抓到酒測超標後並無太大反應,疑似心中有數。遠航表示,如果屬實,將會對葉姓機師求償千萬,該機師也可能被撤照。
記者黃興文/台北報導
過年期間身心大解放,不但通宵打牌、玩樂,加上肆無忌憚的大吃大喝,雖然暢快,後遺症可不光是身材走樣,恐怕健康也會亮起紅燈。台灣癌症基金會營養師鄭欣宜提醒,過年期間放縱的惡習若不即時修正,將無形中埋下致癌危機,因此,提供年後防癌 ?5招,找回自己的健康。
鄭欣宜表示,過年全家團圓,飲食難免重口味、高油脂食物,當心吃太鹹導致血壓變高、增加水腫風險,建議可多吃高鉀蔬果可助消腫,同時蔬果含有大量膳食纖維,可以增加飽足感、降低膽固醇及油脂的吸收,建議「 ?2菜 ?1肉」,可先從蔬菜、菇類先攝取,再搭配瘦肉、魚肉、豆腐等蛋白質,避免攝取過多的動物性蛋白質及油脂。
而過年圍爐、打牌等休閒多是坐著,基礎代謝率會隨之下降,建議年後走春每天增加運動量,除增加心肺功能,增加體內肌肉量,也可降低體脂肪;吃不完的剩菜儲存更要注意,尤其隔餐加熱的溫度需達中心溫度 ?70℃以上,才能消滅常見的沙門氏桿菌、病原性大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等,復熱時也需注意食材是否新鮮,比較容易腐敗的生食海鮮類、年糕、蘿蔔糕等,若有異味或發霉就不應再食用,避免導致腹瀉、腸胃道不適等問題。
過年熬夜打牌、或看個場午夜電影也是不可少的消遣,但睡眠不足,年後可來些助眠食物幫助睡眠,色胺酸是腦中血清素的前驅物,可使人放鬆、幫助睡眠、舒緩神經。另外,平時多補充全麥、黃豆製品、香蕉、奶類、堅果等富含色胺酸的食物,心情也會變得更快樂。
最後一招,按時做防癌篩檢,目前政府推動的乳癌、子宮頸癌、大腸癌、口腔癌等篩檢可早期發現,掌握黃金治療期。另外,現在空汙嚴重,也會增加罹患肺癌的風險,高危險群民眾可做低劑量電腦斷層檢查,做好自主健康監控。
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